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ホーステイルティーとは

ホーステイルティーは古代ギリシャから天然利尿薬として使用されてきました

ホーステイルティー

Alesah Villalonの編集およびサイズ変更された画像は、Unsplashで入手できます。

ホーステイルティーは、学名Equisetumarvenseの植物から調製された飲み物です。この草本は北半球の北極圏と温帯地域に自生し、古代ギリシャ以来、天然利尿薬として体液を保持している人々によって使用されてきました。

ホーステイルは、一般にエクイセタスおよびマイナーエクイセタスとも呼ばれ、3億年前に発生したはるかに大きな植物の子孫です。今日、それはヨーロッパ、北アメリカおよびカナダで育ちます。筒状の茎と鱗状の葉が竹とシダの十字架のように見えます。

それは何のため

どうやら、サバは尿の生産を増加させる人体の反応を促進することができます。研究者は、それがこの効果をどのように、またはなぜ持つのか、まだ正確にはわかりません。しかし、一般的な利尿剤であるヒドロクロロチアジドとサバを比較した研究では、電解質の過度の損失を引き起こすことなく、両方とも利尿作用があると結論付けました。

ホーステイルは、利尿作用に使用されるだけでなく、スキンケア、釘、創傷治癒、骨粗鬆症、骨修復にも使用されます。一部の研究者は、その可能性のある健康上の利点は、強い骨、爪、髪を形成するために必要なカルシウムを人体が貯蔵するのを助けるシリカと呼ばれるミネラルの存在に起因する可能性があると仮定しています。

ホーステイルの有効成分は、サポニン、フラボノイド、タンニン、アルカロイド、さまざまな酸、樹脂、ビタミンC、リグナン、およびカリウム、カルシウム、リン、ケイ酸、シリコン由来の水溶性化合物などのさまざまなミネラルです。使用される部品は茎であり、夏の終わりに収穫され、デコクション(ギャグ、入浴、湿布)に使用できます。

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用途

ホーステイルティー

モーガンセッションの編集およびサイズ変更された画像は、Unsplashで入手できます

お茶の形で、茎の注入またはデコクションを5%(水1リットルあたり50グラムのサバ)で行い、1日3〜4杯を消費することをお勧めします。痔核の場合、200mgの坐剤を使用することをお勧めします。着色剤の形で、500mlの穀物アルコールあたり30グラムのサバの割合で、1日あたり最大大さじ1杯までまたは局所使用のために摂取します。

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乾燥抽出物は、1日あたり200〜500ミリグラム消費できます。そして各食事の前に1から2グラムの粉。利尿作用が望まれる場合、熱に不安定な物質が存在するため、調製温度を低くする必要があります(抽出物の調製を含む)。その他の用途:ドライステムは、スズ、銀、木材の研磨に使用できます。その粉末は、古い本のページを保存するために、書店によっても使用されました。野菜畑や果樹園での害虫駆除の補助として有機農業でも使用されます。

使用時間

局所使用の場合、必要な限りホーステールを使用することができます。内部使用の場合は、継続的かつ長期的な使用を避けることをお勧めします。

副作用

ホーステイルティーまたは他の使用形態は、運動協調、体重減少、低体温症、下痢、頭痛、食欲不振および食欲不振などの問題を引き起こす可能性があります。さらに、サバは、抗凝固剤、他の利尿剤、抗高血圧剤、カルシウムおよびタンニンと薬物相互作用を有する可能性があります。

妊娠中および授乳中は禁忌です。