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Aloe vera:aloe veraの利点、使用方法、およびその目的

アロエベラ、またはの利点アロエベラは、あなたが美と健康の世話をすることができます

アロエ

PinterestのFranziskaIngoldによる画像

アロエベラ(アロエsuccotrinaアロエベラ髪や肌を保湿するための偉大であることに加えて)も癒し、落ち着かせるように、その利益のために知られており、麻酔薬、抗熱と抗炎症作用、。あなたは疑いや深刻な問題を持っている場合は、必ず、以下のことを思い出して、場合によっては、医師に相談して、アロエベラかで作られたいかなる製品の使用の可能性について尋ねるアロエベラを

ANVISAは、ジュースまたは含む他の先進食品の販売はできませんアロエベラを。当局の技術的見解によると、アロエ摂取の安全性を証明する科学的証拠が不足しており、有害反応の報告があります。また、アロエゲルの植え付け、栽培、抽出の方法は非常に多様であるため、アロエベラをベースにした食品の組成には基準がないと言われています。化粧品や外部用途での局所使用は許可されています。

アロエベラの学術文献のレビューとその後の研究、さらなる研究の必要性をポイントし、メリットと消費のリスクの両方を示している情報源があるのでアロエベラが。すべての場合において、最大のリスクは、アロエを含む工業製品の消費にあるようです(または、アロエに基づいていると言われた成人向け製品の記録があるため、アロエを含むと言います)-さらに、一部の人々は敏感です。

アロエを使ったレシピをチェックしてください。この植物は、その薬効と美容特性でよく知られています。

アロエベラのメリット

アロエジュース

アロエ

材料

  • 2つのアロエの葉;
  • 1リットルの水;
  • メープルシロップ1スプーン;
  • リンゴ1個

準備モード

  • アロエの葉を2枚開き、果肉を取り除きます。
  • ブレンダーで混ぜ、メープルシロップとリンゴ1個で甘くし、パルプ100グラムと水1リットルの比率で混ぜます。
  • 1日に数回飲む。

別のアロエジュースを作るには、リンゴの代わりにレモンジュースを追加してみてください。

アロエジュースは、風邪、風邪、鼻炎、気管支炎、喘息と戦い、消化を助け、心臓の火傷とガスを防ぎ、性的欲求を高め、ストレスを減らし、うつ病、貧血と戦い、糖尿病を制御し、記憶を助けることができます。血液循環を活性化し、動脈から余分な脂肪を取り除くことに加えて、毒素を排除し、腎臓と肝臓の機能を活性化します。

常に覚えておくべき重要なこと:有害な症状と植物への過敏症の報告があります。これは、アンビサがアロエベラと一緒にジュースや食品の販売を許可しない理由の1つです。したがって、不快感がある場合は医師に相談することをお勧めします。上記で、あなたのケースでアロエジュースを使用することの有効性について尋ねてください。

禁忌:アロエベラの摂取は、子供、妊婦、授乳中、子宮と卵巣に炎症がある人、痔核、肛門裂、静脈瘤、膀胱結石、嚢胞炎、腸間膜炎、腎炎、虫垂炎、前立腺炎には禁忌です。けいれんや下痢などの副作用を経験する人もいます。これらの症状を経験し始めたら、すぐにアロエベラの使用をやめてください。

アロエベラジェル

アロエ

材料

  • アロエの葉1枚;
  • コップ1杯の水。

やり方

  • アロエベラの葉を開き、アロエベラゲルを取り除き、ブレンダーでゲル1スプーンと水1杯の比率で混合します。
  • 希望の地域に適用します。
アロエベラゲルは、湿布として使用することも、患部に直接塗布することもできます。ゲルには、発熱防止特性(発熱を抑えるのに役立ちます)、麻酔特性(aloe veraは筋肉や骨の痛みを和らげることができます)、リウマチ、片頭痛があります。また、抗炎症特性も含まれています(感染症と戦い、体内でコルチゾンとして機能しますが、物質の副作用はありません)。ゲルは皮膚の3層に浸透するため、ヒーラーとしても機能し、火傷、日焼け、打撲傷の治癒を促進します。さらに重症の場合は、医師に相談し、アロエベラが効くかどうか尋ねてください。化粧品や外用の使用アロエベラはANVISAによって許可されています。

髪にアロエベラを使う方法

髪のアロエスクラブ

材料

  • ブラウンシュガー大さじ1;
  • アロエベラジェル大さじ2 。

使い方

  • 容器内で成分をよく混ぜます。
  • 髪を2つの部分に分け、円形で滑らかな動きで頭皮全体にクリームを塗ります。
  • キャップをかぶせて、10分間作用させます。
  • いつものように糸を洗い、自然に乾かします。

髪に水分を補給して強化するアロエベラジェル

材料

  • アロエベラジェル大さじ1;
  • トリートメントクリーム(すでに使用している量)。

使い方

  • 髪を洗ってください。
  • アロエベラのゲル(透明コア)をクリームと混ぜます。
  • 根元から約4本の指を離して、よくマッサージしている髪に混合物を適用します。
  • プラスチック製のキャップをかぶせて、30分間作用させます。
  • 次に、髪をすすぎ、すべての混合物をよく取り除きます。

髪のアロエスプレー

アロエベラスプレーアロエベラスプレーは髪は日中水和及び防止を保ち縮れ可能な限り最も濾過し、純水を使用して- 。

材料

  • アロエベラ1/2カップ;
  • 純水の1/2カップ。

使い方

  • スプレーボトルで2つの成分を組み合わせます。
  • よくまぜろ;
  • いつでも乾いた髪にスプレーしてください。

コンディショナーアロエベラとココナッツオイル

材料

  • アロエベラ大さじ3;
  • ココナッツオイル大さじ3。

使い方

  • 油が溶けるまで水浴で加熱します。
  • 成分を混ぜます。
  • フードプロセッサーまたはブレンダーを使用してよく混ぜます。
  • 湿った髪に適用し、すすぐ前に15分間そのままにします。

脂性でにきびが発生しやすい肌のためのアロエマスク

材料

  • 粘土大さじ1;
  • 大さじ1杯のアロエベラ(液体ゲル);
  • ティーツリーエッセンシャルオイル(ティーツリー)3滴。
  • ティーツリーオイル:それは何のためですか?

使い方

  • 成分をよく混ぜ、きれいな肌によくこすります。
  • 乾かして冷水ですすいでください。

乾燥した成熟した肌のためのマスク

材料

  • 粘土大さじ1;
  • 大さじ1杯のアロエベラ(液体ゲル);
  • ラベンダーエッセンシャルオイル3滴。
  • ローズヒップオイル小さじ1
  • ローズヒップオイルは効果が証明されています

使い方

  • 成分をよく混ぜて、きれいな肌に塗ってください。
  • 乾かして冷水ですすいでください。

肌のためのアロエデトックス

アロエジュース

材料

  • 3つのオレンジのジュース;
  • 2ニンジン;
  • 亜麻仁大さじ1;
  • 皮をむいていないアロエベラジュースまたはアロエベラパルプ(ゲル)50ml(天然パルプ、アロエベラバルバデンシス種のみを使用)

やり方

  • ブレンダーですべての成分を叩き、すぐに提供します。

ボディモイスチャライザー

材料

  • 20mlまたは20グラムのボディクリーム。
  • アロエベラジェル大さじ1;
  • 蜂蜜のスプーン1杯(コーヒー);
  • 大さじ1杯の植物油(アボカド、小麦胚芽、アーモンド、コパイバ、ココナッツ、さらにはオリーブ)。

やり方

  • 鍋にすべての成分を混ぜます。
  • あなたの体の最も乾燥した部分に適用します。
  • しばらく作用させてから、温水または冷水ですすぎ、石鹸の使用は避けてください。

あなたはその記事が好きで、アロエベラについてもっと知りたいですか?次に、記事「Aloe Vera:メリット、その目的と使用方法」をご覧ください。

アロエベラの健康上の利点(アロエベラ

セルライトを減らす

アロエベラはセルライトを減らすことができ、その効果は野菜のルーファの助けを借りて強化されます。記事でこのテーマをよりよく理解してください:「野菜のloofah:それを使用する方法とそのさまざまな利点」。

風邪やインフルエンザを治療します

Aloe veraには、風邪、風邪、喘息、気管支炎、鼻炎の治療に役立つ薬用抗生物質の特性があります。

アロエベラは日焼けを扱います

Aloe veraは、日焼けの治療、予防、または治癒に使用でき、火傷を治療する製品や日焼け止めにも含まれています。

  • 日焼けに何を使うべきですか?

アロエは肌に潤いを与えます

肌のアロエベラは天然の保湿剤として機能し、肌をより美しくし、しわをより長く残します。

筋肉の痛みと戦うアロエベラ

Aloe veraには、麻酔、抗炎症、治癒の機能があります。アロエベラコンプレスは、筋肉の痛み、骨の痛み、片頭痛、関節炎、リウマチを和らげることができます。

消化を改善します

アロエベラは、ヘルプが腫れ、胃、小腸および大腸の炎症、支援や消化不良を防止減らすという脂肪酸が含まれています。

免疫力を向上させます

Aloe veraは、Tリンパ球の産生を増加させ、体の免疫力を向上させ、感染症と戦うのに役立ちます。

口の問題を和らげる

Aloe veraの果肉は、ツグミ、歯肉炎、口内炎などの傷を和らげます。

コレステロールを制御します

アロエベラは、血液循環の活性化機能を持ち、動脈から余分な脂肪を取り除き、コレステロール値を制御するのに役立ちます。

腎臓石との戦い

アロエベラは、腎臓や肝臓の機能を活性化し、アクションと排除の毒素を解毒している-面白いですためにするジュースでそれを追加します。

体をリラックスさせる

アロエベラは頭の筋肉をリラックスさせる麻酔特性を持っています-アロエで髪を洗うときは、抗ストレス効果を得るために頭皮をマッサージすることを忘れずに、それらをマッサージするだけです。

体重を減らすのに役立ちます

アロエベラは、その減量のヘルプ下剤のプロパティが含まれています。

自然なアンチリンクル

アロエベラジェルは、肌に使用できる優れた天然保湿剤であり、しわ防止にもなります。

治癒

アロエベラを使用すると、傷やにきびやにきびが早く治ります。

アロエベラは皮膚の炎症を改善します

アロエベラジェルは、ワックスをかけたり垂らしたりした後の皮膚の炎症を和らげます。

  • 健康的で持続可能なシェービング

頭痛を和らげる

アロエベラジェルと数滴のミントエッセンシャルオイルをテンプルとネックに円形の動きで塗布すると、頭痛が和らぎます。

禁忌

アロエベラの外用に禁忌はなく、子供も含めて誰でも使用でき、アレルギーの場合にのみ問題があり、これも非常にまれです。アロエベラの摂取は、子供、妊婦、授乳中、子宮と卵巣に炎症、痔核、肛門裂、静脈瘤、膀胱結石、膀胱炎、赤痢、腎炎、虫垂炎、前立腺炎のある人には禁じられています。Anvisaは、アロエベラを含む製品を消費用に販売することを禁じています。けいれんや下痢などの副作用を経験する人もいます。これらの症状を経験し始めたら、すぐにアロエベラの使用をやめてください。