ココナッツオイルの作り方を教えてくれるレシピはありませんか？この非常に簡単な自家製の方法をチェックしてください！

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自家製ココナッツオイルの作り方は？これは興味深い質問です。特に、ココナッツオイルのすべての利点を知っていて、自家製のスタイルで製造できるとは想像もしていなかった人にとってはなおさらです。それについて考えると、eCycleポータルは非常にクールで簡単に作成できるレシピを分離しました。チェックアウト：

必要な材料

中にたっぷりの水（できればオーガニック）が入った2ユニットの成熟した茶色の殻のココナッツ。
ココナッツ自体からの3カップの水;
ろ布1枚;
1ガラスまたは1リットルのプラスチックジャー;
広い口とふた付きの大きなガラス1枚。
ブレンダー;
PETボトル1本。

準備

3カップのココナッツ水と2つのココナッツの刻んだパルプを追加し、すべてをブレンダー内に配置します。
最大3分間叩きます-混合物はクリームのように見えます。密度が高くなりすぎる場合は、クリームが均一で細かい濃度になるまで水を加えます。
布の助けを借りて、すべてのココナッツミルクが除去されるまでクリームを絞ります。余分なパルプは冷凍して、将来のスイーツでの使用のために予約することができます。牛乳をガラスの瓶に入れ、蓋をして、暗い場所に48時間置きます。
2日後、液体をPETボトルに入れ、日光が当たらない室温（約25°C）の部屋に置きます。
6時間から8時間の間に、液体は油と牛乳の間の分離プロセスを経ます。このプロセスが終了するのを待ち、PETボトルを冷蔵庫に3時間置きます。オイルは液体から固体に変わります。
PETボトルを平らに置き、オイルラインのできるだけ近くで切り込みを入れて、取り外しを容易にします（注意：何らかのリスクをもたらす可能性のある物体を取り扱う場合は注意してください）。
固形物を口の広いガラス容器に入れます。
光に対して固形物を見ると、オイルは黄色、つまりバージンココナッツオイルの自然な色になります。27°Cを超える温度では、物質が液体から固体に変化し、白色に変わることがあります。ココナッツオイルの使用期間は、製造時から2年間です。

ココナッツオイルを作る利点

自家製のココナッツオイルは、天然であることに加えて、健康に非常に有益であり、美的治療にも使用できます。このトピックの詳細については、「ココナッツオイルで水分補給する方法」、「ココナッツオイルは肌に良い。使い方を理解して知っている」、「なぜココナッツオイルを揚げ物に使用するのか」の記事をご覧ください。および「髪にココナッツオイル：利点とその使用方法」。

ココナッツオイルは消化と腸の機能を改善し、刺激性の腸症候群を落ち着かせます。必須脂肪酸だけでなく、インスリン分泌と体内のグルコースの使用を改善します。良いコレステロール（HDLと呼ばれる）の割合を増やします。乳汁を豊かにします。妊娠中の糖尿病を防ぎます。血圧を下げる;代謝率と甲状腺機能を高めます。抗酸化剤として機能します。肝臓と腎臓の病気の予防に役立ちます。腎臓の石を溶かすのに役立ちます。骨粗鬆症、歯周病、空洞などの老化の問題を防ぎます。体のビタミンEの必要性を減らします。てんかん発作を軽減します。熱波を減らします。膵炎、クローン病、湿疹、皮膚炎、乾癬、胃潰瘍および炎症の症状を軽減します。記事でそれについてもっと知りましょう： "天然ココナッツオイル：その目的と使用方法」。