この領域は非常に敏感なので、耳を掃除するときは非常に注意する必要があります
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家庭での耳の掃除は一般的な方法です。ワックスが多すぎると耳がふさがれ、聞き取りにくくなり、安全ではない綿棒を使いたくなる。耳の掃除を安全に行うためのヒントを確認してください。
影響を受けたセルメンの症状
イヤーワックス、またはセルメンは、汚れ、細菌、真菌、その他の有害な要素から耳を保護するために、体自体によって生成される物質です。通常、それは噛むことや他の顎の動きを通して、耳の空洞によって自然に放出されます。
多くの場合、この自然なプロセスは不快感を引き起こしません。しかし、それが聴覚に影響を与えて耳を塞ぐとき、いわゆる衝撃されたセルメンがあります。
この状態の症状は次のとおりです。
- 耳の痛み
- バズ
- 聴覚障害
- 耳に強い臭い
- めまい
- 咳
人が補聴器またはイヤープラグを着用している場合、影響を受けたイヤーワックスが発生する可能性が高くなります。高齢者や発達障害のある人もより大きなリスクにさらされています。耳道の形状は、ワックスの自然な洗浄を妨げる可能性があります。
耳の掃除をする最も安全な方法は、タオルまたは薄いきれいな布を使用して風呂を出るときに乾かすことです。また、セルメンに影響が出た場合は、専門家がピンセット、吸引、灌漑器具などの適切な器具を持っているため、耳鼻咽喉科医に医療援助を求めてください。
家庭の耳の掃除の場合、最も安全な方法は次のとおりです。
湿った布
綿の綿棒は、ワックスを耳道にさらに押し込むことができます。綿の綿棒は耳の外側にのみ使用するか、湿った暖かい布でその部分をきれいにしてください。
イヤーワックス柔軟剤
多くの薬局では、通常、ミネラルオイル、過酸化水素、塩、またはグリセリンで構成されている液体イヤーワックス軟化剤を販売しています。
各タイプのイヤーワックス柔軟剤には、特定の使用上の推奨事項があり、薬剤師に尋ねるか、パッケージでの使用説明書を読むことができます。
生理食塩水
滅菌シリンジを使用して、患部の耳に生理食塩水を静かに塗布します。この方法は、シリンジを使用する15分または30分前にワックス軟化剤を入れると最も効果的です。めまいを防ぐために、溶液を体と同じ温度に温めてください。ただし、耳を火傷しないように十分注意してください。それは危険だ。溶液を塗布する前に温度を確認してください。
してはいけないこと
ほとんどの場合、耳を掃除する必要はありません。ステープル、綿のつぼみ、ナプキンの角などの小さなものを耳に入れないでください。ワックスが耳道の奥深くまで押し込まれる可能性があります。そして、それが蓄積すると、それは影響を受けるセルメンを引き起こす可能性があります。
科学雑誌Otolaryngology-Headand Neck Surgeryに見られるものを含む医学的推奨は、肘自体よりも小さいものは耳に挿入されるべきではないということです。このようにして、耳を傷つけたり、聴覚を永久に傷つけたりすることを避けます。
次の場合は、解決策を耳に入れようとしないでください。
- 糖尿病
- 免疫システムの低下
- イヤドラムの穴
イヤープラグは、自分でやらないようにする必要があるもう1つのオプションです。長い円錐形のキャンドルを耳道に挿入し、点火してワックスを上向きに吸引します。しかし、自分で火事で怪我をしたり、誤って熱いキャンドルワックスを耳に垂らしたりする可能性があるため、危険です。
合併症
処理されていない影響を受けたセルメンは、影響を与える可能性があります。あなたはより多くの耳の炎症、さらには聴力損失を発症する可能性があります。ワックスはまた、医師が耳の中を見て他の問題を診断するのが難しいレベルまで蓄積する可能性があります。
耳の部分に耳鼻咽喉科、聴力の低下またはこもり、痛みが聞こえる場合は、医師の診察を受けてください。これらの症状は、感染症のような他の健康状態を示す可能性があり、医師または医師だけが特定できます。
良い習慣
- 小さなものを耳に挿入しないでください。耳ドラムに損傷を与えたり、耳ワックスに影響を与えたりする可能性があります。
- 大きな音への露出を制限します。ノイズが大きくなりすぎる場合は、イヤープラグを着用してください。
- ヘッドフォンを使用するときは定期的に休憩を取り、他の人があなたの音楽を聞くことができないように音量を十分に低くしてください。車のサウンドシステムの音量を上げすぎないでください。
- スイマーの耳と呼ばれる状態を避けるために、水泳またはシャワーを浴びた後は耳を乾かしてください。布を使って耳の外側をきれいにし、頭を傾けて入った可能性のある水を取り除きます。
- 特定の薬の使用によって発生する聴覚の変化に注意してください。変化に気づいたり、バランスの問題や耳鳴りがしたりした場合は、医師の診察を受けてください。
- 突然の痛み、難聴、または耳の怪我に気づいた場合は、できるだけ早く医師に相談してください。
MayoClinicとHealthlineから適応