アロマセラピーで使用されるエッセンシャルオイルは健康上の利点を提供します
チェルシーシャポウリの編集および拡大縮小された画像は、Unsplashで入手できます。
エッセンシャルオイルは、植物によって合成、貯蔵、放出される物質です。エッセンシャルオイルは完全に植物由来であるため、アロマセラピーを通じて健康上の利点をもたらし、食べ物を落ち着かせ、刺激し、保存し、治癒し、消毒し、さらには殺虫剤、殺菌剤、殺菌剤、忌避剤、天然洗浄剤としても機能します。各タイプのエッセンシャルオイルの特性に注意してください。
- アロマセラピーとは何ですか？その利点は何ですか？
エッセンシャルオイルは、コールドプレスやさまざまな種類の蒸留などの抽出技術によって得られます。エッセンシャルオイルに含まれる揮発性有機化合物（VOCまたはVOC）であるテルペンは、葉、根、種子、果物、花、植物の幹から抽出できます。
- 植物油の抽出技術を知っている
テルペンは他の物質またはそれ自体と反応し、メントール、樟脳、ビタミンA、スクアレン、リモネン、ファルネソールなどの他の化学化合物を生成する可能性があります。これらの物質に加えて、テルペンは、オゾン、硝酸塩、水酸化物など、大気中に存在する他の化合物とも高い反応性を示します。
テルペンは、植物から分泌される化学物質の最も重要なクラスであり、いくつかの炭素結合によって形成される分子（イソプレン）に由来します。テルペンという言葉は松の幹に由来する樹脂であるターペンタインに由来し、ギリシャ語に由来するテルペンという言葉は心地よい香りを意味します。ただし、テルペンは松や針葉樹にのみ存在するわけではありません。それらは、とりわけ柑橘系の果物（オレンジのような）、ユーカリ、バラの茂みに見られます。
- テルペンとは何ですか？
- VOC：揮発性有機化合物を発見する
- オゾン：それはなんですか。
エッセンシャルオイルの利点
Christin Humeの編集およびサイズ変更された画像は、Unsplashで入手できます。
ほとんどのエッセンシャルオイルは組成にテルペンを含んでいるため、それらが私たちに提供できる利点はたくさんあります。
ユーカリ、ラベンダー、シナモン、タイム、ティーツリーなどの特定のエッセンシャルオイルは、防腐剤、抗炎症剤、抗菌剤として作用し、EscherichiacoliやCândidaalbicansなどの細菌や真菌の細胞構造に損傷を与えることができます。エッセンシャルオイルに含まれるテルペンの能力を利用して、空気を浄化および消毒し、健康に害を及ぼす可能性のある汚染物質を排除することを目的として、いくつかの機器が開発されました。
- タイムのエッセンシャルオイルとコーンスターチがAedesaegyptiと戦う
去痰薬や利尿薬の特性もあり、たとえばユーカリのエッセンシャルオイルを使用することで得られます。ただし、注意が必要です。医師のアドバイスやアロマセラピストなしで薬を使用しないでください。エッセンシャルオイルは天然ですが、それでも副作用を引き起こす可能性のある治療法です。
他の利点は、ミントとバーベナのエッセンシャルオイルの胃腸管への影響、痙攣の軽減に作用し、不眠症に対して作用し、それらに鎮静特性を与えることに関連しています。
- 不眠症：それが何であるか、お茶、薬、原因、そしてそれを終わらせる方法
最も一般的なエッセンシャルオイルとその特性
| エッセンシャルオイル | プロパティ |
|---|---|
| ローズマリー | 鎮痛剤、消毒剤、抗炎症剤、刺激剤および強壮剤 |
| カモミール | 鎮痛剤、消毒剤、抗炎症剤、治癒および強壮剤 |
| ユーカリ | 鎮痛剤および消毒剤 |
| ミント | 鎮痛剤、防腐剤、抗炎症剤および刺激剤 |
| ラベンダー | 防腐剤、治癒、刺激、強壮剤 |
| レモン | 防腐剤および抗炎症剤 |
| メラルーカ | 鎮痛剤、消毒剤、抗炎症剤、治癒および強壮剤 |
エッセンシャルオイルの可能な用途
エッセンシャルオイルのさまざまな組成のおかげで、次のようないくつかのアプリケーションでいくつかの利点を実現できます。
- 環境の芳香化;
- 急いで;
- マッサージ;
- 吸入;
- クリーニング;
- ヘア;
- シャワー;
- 肌;
- 摂取。
それらの使用方法といくつかの必要なケアについては、「エッセンシャルオイル：完全ガイド」の記事にアクセスしてください。
リモネン
Stephanie Studerのサイズ変更された画像は、Unsplashで入手できます。
リモネンまたはd-リモネンは、自然界で見られる最も一般的なテルペンと見なすことができます。リモネンはレモンの香りがあり、果物、特に柑橘系の果物に含まれています。クミン、ディル、ネロリ、ベルガモット、レモンのエッセンシャルオイルは主にリモネンで構成されています。
国際がん研究機関（Iarc）の情報によると、リモネンはオーストラリア、ブラジル、ドイツ、日本、米国で生産されています。米国環境保護庁（EPA）によると、業界では食品添加物、天然香料（合成香料のリスクについて詳しく知る）、飲み物、化粧品、そして最近では殺虫剤、忌避剤の天然香料として使用されています。犬と猫を訓練するための昆虫と製品の。
- レモンエッセンシャルオイル：用途と利点について学ぶ
ただし、エッセンシャルオイルは高濃度であり、天然であるにもかかわらず深刻な中毒を引き起こす可能性があるため、無差別に食品に添加しないでください。専門家の指導なしに摂取することは避けてください。
テルペンの使用
ブラジル農業研究公社（エンブラパ）によると、テルペンは昆虫の行動的、生理学的、生化学的機能に干渉する大きな可能性を秘めています。これは、テルペンが昆虫に対して持つ毒性、忌避性、魅力的な特性によるものです。したがって、それらは、家庭用および農業用の両方の殺虫剤、防虫剤、消毒剤、殺菌剤、ターペンタインなどの溶媒、工業用脱脂剤、および使用するいくつかの空気清浄機および消毒剤などの他の製品に使用されます。私たちの健康に害を及ぼす可能性のある汚染物質、細菌、真菌の量を減らすためのテルペンの殺菌特性。
たとえば、ディフューザーでシトロネラエッセンシャルオイルを使用して、蚊を遠ざけることができます。各エッセンシャルオイルには1つ以上の機能があり、それらの使用方法を学ぶために専門家の助けを求めてください。
