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フェンネル:用途と利点

フェンネルを日常生活に取り入れ、その多くの用途と利点を活用してください

フェンネル

フェンネル(Pimpinella anisum)は、いくつかの合併症を治療するための代替医療で使用される重要なハーブです。その心を落ち着かせる特性のために、フェンネルの最も一般的な使用法は、赤ちゃんの疝痛を和らげ、睡眠障害の治療を助けるために、お茶の形です。

ただし、フェンネルが提供する他の利点もありますが、代替の医療での価値や、化粧品業界でのスキンケアでの使用など、不明です。また、フェンネルはさまざまな料理や香料として使用されています。

フェンネルの薬効

フェンネルには、寒さ、閉経障害、炎症、ガス、消化器系の問題、利尿薬を制御するのに役立つアルカリ化特性があります。その種子はまた、口の中に存在するバクテリアを減らし、悪呼吸を減らす特性を持っています。

そして、そこで止まらないでください。クローブやローズマリーに関連している場合、フェンネルは迷路炎の症状を軽減することができます。また、マスタードやシナモンと組み合わせると、健康な細胞をフリーラジカルから保護し、優れた抗酸化剤になります。

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化粧品

化粧品の製造では、フェンネルエッセンシャルオイルを使用して石鹸、保湿剤、香料を製造し、皮膚から不純物を取り除き、しわを治療するのに役立ちます。

ハーブの別の用途は、年齢マークを減らすためにまぶたに適用することで、表情豊かな目の領域に肌の若返りを提供します。

顔の若返りのためのフェンネル

材料

  • フェンネルシード大さじ2;
  • 25万の沸騰したお湯。

使い方

フェンネルシードを水に加え、3分間沸騰させます。水が冷めたらすぐに綿球をお茶に浸し、まぶたに塗ります。

料理

料理では、フェンネルはサラダ(新鮮さをもたらすため)、パン、さらには肉の調味料として使用できます。しかし、ケーキ、特にコーンミールでの使用は、フレーバーの独特の組み合わせのために際立っています-この混合物はブラジル中でよく知られています。

フレーバー

心地よい自然の香りと心地よい特性により、フェンネルは環境フレーバーとして使用できます。枕の中に入れると全身のリラクゼーションを刺激し、夜の眠りを良くし、不安との闘いに大いに役立ちます。

フェンネルは、製品を洗浄するための香料としても使用でき、環境に新鮮さを加えます。

フェンネルフレーバーボトル

材料

  • 穀物アルコール200ml;
  • フェンネルエッセンス50ml;
  • 水100ml;
  • バーベキュースティック;
  • 1本。

使い方

すべての成分(スティックを除く)を混合し、内容物を閉じて、光を避けて3日間保管します。香料入りの液体を入れた瓶にバーベキュースティックを置き、必要に応じてフェンネルの葉を追加して飾ります。


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