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ピンプルのための18の家庭薬オプション

にきびの原因と、それをピンプルの家庭薬で終わらせる方法を理解する

ピンプル

PinterestのKjerstinMichaelaHaraldsenによる画像

にきびは多くの人を悩ませているので、にきびを取り除く方法は頻繁に検索されます。しかし、思春期が過ぎて、彼らがあなたを悩ませ続けるとき、あなたは注意する必要があります。良いニュースは、ヒモの家庭薬があなたの台所にあるかもしれないということです。理解する:

にきびとにきび

にきびとは何か、そしてにきびとにきびの違いは何ですか?ブラジル皮膚科学会によると、単一のピンプルはにきびとは呼ばれず、死んだ細胞の過剰または細菌のいずれかによって皮膚の毛穴が詰まったままのときに発生するこれらの発疹のセットだけです。

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思春期になると、ホルモン活性が高まり、ヒモが現れ始めます。皮膚科医のDebraJalimanは、副腎腺(アドレナリン)の男性ホルモンが脂腺(皮膚)の油を刺激して活性化するときに発生することを記事で指定しています。このオイルは体内の天然物質であり、皮膚の潤滑と保護の一部です。いくつかの点で、表面に近い細胞は脂腺の開口を防ぐことができ、それはそれらの下に油を蓄積させる原因となります。

要因

場合によっては、ヘルメットやフェイスシールドからの接触がにきびを悪化させる可能性があります。ヨウ化物、臭化物、経口または注射可能なステロイドを含む薬などの薬は、にきびを引き起こしたり悪化させたりすることもあります。

女性の調査によると、女性の41%がにきびを持っているか持っていました。思春期のテストステロンレベルが上昇したためにヒモが現れますが、他の条件でもこのホルモンとエストロゲンが増加します。最も一般的なものは、多嚢胞性卵巣症候群、またはPCOSと呼ばれます。

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)

一般に、女性の約10%に影響を与えるこの内分泌障害は、体内の男性ホルモンの増加を特徴としています。PCOSの最も顕著な症状の1つは、卵巣容積の増加、不規則な月経周期、体重増加、脱毛に加えて、にきびです。

サンパウロ州産婦人科協会は、この病気は遺伝的起源であり、体による過剰なインスリンの産生にも関連しており、これが大量にホルモンの不均衡を引き起こすと述べています。

にきびが最も頻繁に現れる領域は、顔、バスト、背中、首、肩であり、脂漏性腺が最も一般的であり、血清の生成に関与しています。どんな種類のにきびも制御および治療することができますが、年齢に関係なく、人が医療援助を求めることが最も重要です。それが激しい形で現れるとき、にきびは生活の質と自尊心に影響を与える可能性があります。

相談の際に、より自然な以下のヒモやニキビの治療法のいくつかを使用する可能性について専門家に尋ねることができます。

ピンプルのための18の家庭薬オプション

  1. ティーツリーエッセンシャルオイル:オーストラリア原産の木の葉から抽出されたティーツリーオイルは、従来のにきびやピンプルクリームと同じくらい良い結果をもたらすことができます。
  2. マグネシアのミルク:皮膚の油性を減らすために使用されます。塗布は綿で行うことができますが、乾燥を避けるために1日1回のみです。
  3. Aloe Vera:にきびの発生を防ぐことはできませんが、この植物のゲルは治癒に役立ち、腫れや炎症を和らげます。1日に1〜2回製品を渡すだけです。
  4. ジョジョバオイル:ジョジョバ植物の種子から抽出されたこの植物油は、皮膚のpHを調節します。したがって、混合肌(乾燥でも油性でもない)の場合は、毛穴を詰まらせないため、顔の油の保湿とバランスを取るのに理想的です。
  5. アップルサイダービネガー:この問題を引き起こしている可能性のある細菌を殺すので、ピンプルに対して優れています。また、余分な油を乾燥させ、肌の自然な風合いを取り戻すのに役立ちます。
  6. 活性化された木炭:皮膚から不純物を吸収するための剥離剤として、またはカプセルによって経口的に使用され、毒素が体から出るのを助けます。さらに、それは治癒および抗菌特性を持っています。
  7. トマト、レモン、アボカド、キュウリ:皮膚をきれいにし、表面からバクテリアを取り除くのに非常に効果的です。それらは赤みと戦い、皮膚に潤いを与え、余分な油を取り除くのを助けます。これらすべてに加えて、それらはにきびの傷を制御し、皮膚を活性化するビタミンCの供給源です。タマリンドとレモンを併用することで、ピンプルの形成も防ぎます。
  8. ポテト:それらを細片に切る、あなたはそれらのジュースをピンプルまたはにきびで皮膚の部分に通さなければなりません-それは非常に効率的な戦術です。コラーゲンを調節して皮膚の損傷部分を和らげる70%のビタミンCと、皮膚細胞を再生するビタミンBを含んでいるため、機能します。
  9. オリーブオイル:オイルは若返りを助け、にきびが以前に損傷したものを取り戻します。本質的に酸性であるため、抗酸化剤とビタミンEおよびKが含まれています。その酸性度は、優れた保湿剤であることに加えて、定期的に使用すると、斑点を白くし、傷跡を残して消えることがあります。
  10. キャスターオイル:炎症はにきびの発症と重症度の要因であると考えられているため、キャスターオイルを皮膚に塗布すると、炎症に関連する症状を軽減するのに役立ちます(研究についてはこちらを参照)。
  11. パパイヤパパイヤ:死んだ皮膚細胞と余分な脂質を取り除き、柔らかくする完全に自然な治療法です。また、炎症を軽減し、炎症を防ぎ、膿の形成を防ぐ酵素も含まれています。
  12. オレンジとバナナの皮:オレンジの皮に含まれるビタミンCは、新しい健康な細胞を成長させるので特に便利です。バナナの皮には、腫れや炎症を軽減する非常に強力な抗酸化剤が含まれています。
  13. 気化:蒸気が開き、毛穴を消毒します。鍋で水を沸騰させ、洗面器に注ぎ、頭にタオルをかぶせて、その地域の蒸気を閉じ込めるだけです。
  14. シナモンとオート麦:シナモンには抗菌性があり、オート麦は繊維と亜鉛が豊富です-一緒に、それらはにきびやにきびと戦うための素晴らしい組み合わせを作ります。
  15. 砂糖:水または油と混合すると、砂糖は余分な皮膚を取り除き、剥離剤として機能し、毛穴の詰まりを取り除くのに役立ちます。
  16. 緑茶:ある研究によると、緑茶には皮脂、炎症、皮膚の細菌増殖の量を減らす抗酸化剤が含まれています。やわらかい布や綿で塗ることもできますが、顔の部分にティーバッグ(ぬるま湯に2〜3分浸す)を渡す人もいます。ライムオレンジ、キャベツの葉、青リンゴ、パイナップルのスライスをブレンダーで叩く青汁のオプションもあります。これらのアイテムの抗炎症作用と解毒作用のため。
  17. ニームオイル:ニームオイルについて聞いたことがありますか?にきびの原因となる細菌を排除し、新しい細菌の出現を防ぐ特性があります。詳細については、「ニームオイル:その目的と使用方法」の記事をご覧ください。

これらのヒントは同時に実践すべきではなく、皮膚科医の同意を得て実践する必要があることを忘れないでください。

日々の選択肢

にきびやにきびを防ぐために、週に1回枕カバーを洗う、汚れた手で顔に触れない、髪を顔から遠ざける、特に油っぽい場合は立ち往生する、きつい服や化粧を避けるなどの代替手段油を含むと、細菌や死んだ細胞が皮膚に蓄積するのを防ぐのに役立ちます。自家製のヒントで肌の油っぽさを減らすには、「油性肌のための自家製レシピ」の記事をご覧ください。

トリクロサンとラウリル硫酸ナトリウムを含む抗にきび製品の使用を避けることは、環境を保護するのに役立ちます。自家製の製品を試して、持続可能であること。

にきびの追加治療

重度のにきびを治療するために、医師は他の手順を勧めることがあります。ほとんどの場合、損傷した皮膚を除去して傷を取り除きます。

  • 光力学的療法:レーザー治療としても知られ、皮膚の上層が除去されるのは光のパルスによるものです。
  • 皮膚剥離:回転ブラシを使用して、皮膚の最上層を除去します。
  • 化学剥離:美容クリニックでは、化学物質が顔に適用され、基本的に皮膚の最上層を燃やします。その後、それはそれ自体を剥がし、残っているのは下の最も損傷の少ない皮膚です。
  • ヒモの原因となる食品は避けてください

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