プロポリスは野菜だけで作られる天然ホルモンですが、ミツバチの防御には欠かせません。

プロポリスはギリシャ語由来のプロ（防衛）+ポリス（都市）の言葉で、おそらく蜂の「都市の防衛」（この場合は巣箱）を指します。これは、樹脂とバルサミック材料によって形成された植物によって生成される天然ホルモンです。、枝、花、花粉、つぼみに見られ、菌類や細菌から植物を守るために不可欠です。一部の人々はそれが蜂によって生成されたと誤解していますが、真実はこれらの存在は世話をするためにそれを収集するだけですハイブ。

地球上の生命にとってのミツバチの重要性

プロポリスとそれから作られた「プロポリス抽出物」と呼ばれる抽出物は、抗菌性、抗真菌性、抗原生動物性、抗酸化性、抗ウイルス性を持っています（それに関する研究のレビューについては、ここをチェックしてください：1）。

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古代エジプト以来有名なプロポリスは、ローマ人、ギリシャ人、インカ人にも知られていました。その特性は今日まで世界中で広く研究されており、カプセル、キャンディー、パウダー、プロポリスチンクチャー（水またはアルコールで希釈して風味を柔らかくする）、プロポリス抽出物（詳細濃縮製品）。

市販のプロポリスは通常、ハチの巣から抽出されるため、ハチがプロポリスの供給源を多様化するにつれて、化学組成、風味、色、香りがそれぞれ異なる場合があります。

Annie Sprattの編集およびサイズ変更された画像は、Unsplashで入手できます。

それは何のため

長い間有名でしたが、今日でもプロポリスの特性が研究されており、この物質は人間に多くの利益をもたらします。研究によると、プロポリス抽出物を介して使用できるプロポリスの主な利点は次のとおりです。

抗菌効果

フラボノイドは、プロポリスにも存在するいくつかの種類の酸とともに、細菌の膜または細胞壁に損傷を与え、それらの構造と機能に影響を与え、それらの増殖を防ぎます。すべての種類の細菌に対して効果的ではありませんが、プロポリス抽出物は、感染を防ぎ、喉の痛み、咳、胃炎、食中毒、歯茎の問題、ツグミの症状を和らげ、プラークを防ぐために、人口によって定期的に使用されます。と悪い息。

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抗ウイルス効果

クリシン型とカンフェロール型のフラボノイドはヘルペスウイルスの複製率を低下させたが、プロポリスに含まれる桂皮酸はインフルエンザA（H1N1）ウイルスに有意に作用した。他のプロポリス物質は、HIVを含むさまざまなウイルス株で研究されています。

抗原生動物効果

プロポリスは、Trichomonas vaginalis（STD Trichomoniasisを引き起こす）、Giardia（腸の炎症を引き起こす人間の消化器系の寄生虫）、Toxoplasma gondii（Toxoplasmosisを引き起こす）、Trypanosoma cruzi（Trypanosoma cruzi）の培養の成長を防ぎました。チャガス病の原因）。

抗真菌効果

プロポリスは、抗真菌薬と組み合わせると、ある種の真菌に対して効果的である可能性があります。その可能性の例は、液体プロピレングリコールと組み合わせたTrichophytonおよびMicrosporum（皮膚の傷を引き起こす）に対するその作用です。

抗炎症効果

ガランギンと呼ばれるフラボノイドは、人間の炎症や痛みの症状の原因となる反応を引き起こす酵素の形成を防ぎます。さらに、プロポリスは細胞免疫を刺激し、異物を破壊する活動（貪食活動）を促進します。

酸化防止効果

酸化反応に起因する細胞内のフリーラジカルの存在は、早期の細胞死を引き起こす可能性があります。これにより、心臓血管、リウマチ、神経、糖尿病、早期老化など、いくつかの疾患が発症します。プロポリスに存在するフラボノイドは、これらの過剰なフリーラジカルを私たちの体から排除することができます。

癒し効果

フラボノイドもこのプロポリス特性に関与しています。プロポリス抽出物にも存在するプロポリスの治癒効果は、フリーラジカルを除去することによって細胞や組織の再生を可能にする抗酸化作用、およびプロポリスの抗炎症力などの他の利点に関連しています。それ自体がサイトの治癒を促進します。長い間、プロポリスは戦争で生の形で使用され、兵士の傷の上を直接通過しました。

免疫調節効果

プロポリスに存在するカフェイン酸は、マウスで実施された研究において、CD4およびCD8（体の防御細胞）および特異的抗体の産生を増加させました。

抗腫瘍効果

研究は、塩素を含む製品（プラスチックや除草剤など）の分解で生成される物質ダイオキシンとの戦いにおけるプロポリスフラボノイドの有効性を示しています。ダイオキシンは、水、野菜、ひいては私たちが食べている動物に存在し、発癌物質の形成を促進するため、フードチェーンを通じて人間に吸収されます。さらに、他のいくつかのプロポリス化合物が単離され、腫瘍の成長を防ぐことを目的とした研究で使用されています。

不要な影響

汚れた歯

プロポリスまたはプロポリス抽出物の消費はあなたの歯を汚す可能性があります。

糖尿病患者のリスク

生の形でのプロポリスの主なリスクは糖度に関連しており、糖尿病患者や病気を発症しやすい人にとってリスクとなる可能性があります。

アレルギー

プロポリスは、腫れ、発赤、乾癬性皮膚炎、かゆみ、皮膚のハイブなどの症状を伴うアレルギーを引き起こす可能性があります-より敏感な人々やアレルギーの病歴がある場合、理想はプロポリス抽出物を2滴皮膚に滴下して約赤みが現れるかどうかを確認するために30分。

プロポリスの使い方

組織の再生、治癒、しわの場合は、ドレッシングを交換するたびに、または1日に4〜5回脊椎に直接、プロポリス抽出物を1〜2滴塗布します。呼吸に問題がある場合は、プロポリス抽出物を沸騰したお湯に数滴入れ、蒸気を吸い込みます。

喉が痛い場合は、1杯の水に4〜5滴のプロポリス抽出物を加え、それを使ってガーグルします。このソリューションは、必要に応じて1日に数回使用できます。刺激性または痔疾の咳、インフルエンザ、副鼻腔炎および扁桃炎の場合は、プロポリス抽出物を3〜4滴お茶に入れます。必要に応じて、1日に数回服用してください。

ビーガンの代替品

野菜によって生産されているにもかかわらず、人間が消費するために使用されるプロポリスは、ハチの巣から抽出されます。ある研究によると、これらの衆生は痛み、喜び、恐れを感じることができます。さらに、ミツバチによって行われる受粉は、果物の高い生産性と品質を保証します。

国連食品農業機構（FAO）によると、食用作物の70％は蜂に依存しています。しかし、その効果はそれだけではありません。植物間で花粉を輸送することにより、生態系のバランスと種の繁殖のために種の重要な遺伝的変異を保証します。つまり、ミツバチがなければ、テーブルには食べ物がなく（植物であろうと動物であろうと）、酸素ははるかに少なくなります。

悪いニュースは、彼らが絶滅の危機に瀕しているということです。それは人類にとって壊滅的です。したがって、主に環境保護主義者やビーガンによって、蜂蜜、ワックス、花粉、ジャム、プロポリスなどの巣箱から抽出された製品の使用に関して、道徳的および社会経済的な議論があります。

プロポリスを除去すると、真菌、細菌、その他の昆虫による攻撃に対するハイブの脆弱性が高まり、蜂が絶滅するリスクが高まります。

ただし、同じまたは優れた特性を持つ一部の製品をプロポリスに置き換えることができます。例としては、クローブエッセンシャルオイル、ティーツリーエッセンシャルオイル、ローズマリーエッセンシャルオイル、ペパーミントエッセンシャルオイルがあります。

コップ一杯の水とガーグルに混ぜ合わせた各エッセンシャルオイルを一滴混ぜて、喉の痛みや感染症と戦う優れた特性を得ることができます（決して摂取しないでください）が、う蝕から歯を保護します-汚れを引き起こし、砂糖を含むプロポリスとは異なります。この代替案は、糖尿病患者にとってはまだ実行可能です。歯を傷つけずにガーグルの甘い味を出したい場合は、大さじ1杯のキシリトールを追加します。

その前に、プロポリスのように、アレルギー反応をチェックするために、前腕のキャリアオイルの大さじで希釈されたエッセンシャルオイルの2滴をテストする必要があります。存在する場合は、植物油でエッセンシャルオイルを取り除きます。

エキナセアの着色剤を使用して風邪やインフルエンザを治療し、茶の木の着色剤を使用して口腔の問題、真菌症、皮膚炎（細菌または真菌）を治療することもできます。