フランキンセンスエッセンシャルオイルは、傷の治療、髪の毛、皮膚のケアなどに使用されます
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フランキンセンスエッセンシャルオイルとも呼ばれるフランキンセンスエッセンシャルオイルは、ボスウェリア属の木の樹脂から抽出されます。それは精神的、芳香療法、薬用および美容目的で使用されます。
アジアでは、フランキンセンスは伝統的に抗菌剤および「血液洗浄剤」として使用されていました。欧米では、主にスキンケアやヘアケアに使用されています。癌や炎症性疾患の治療法として使用できると主張する人もいますが、証拠が不足しているため、これらの主張には注意して取り組む必要があります。
フランキンセンスはもともと宗教的に香として使われていました。アロマセラピーでは、ディフューザーを使用して吸入するか、ココナッツオイル、グレープシードオイル、ゴマオイルなどのキャリアオイルに溶解した皮膚に塗布することができます。
フランキンセンスエッセンシャルオイルの提供を停止します
抗炎症薬
歴史的に、フランキンセンスエッセンシャルオイルは炎症の治療薬として最も頻繁に使用されていました。研究のレビューは、この使用が特に炎症と痛みに本当に効果的であることを示しました。
別の研究では、フランキンセンスエッセンシャルオイルが関節炎に役立つ可能性があることが示唆されていますが、研究は動物で行われています。代替医療では、骨関節炎または関節リウマチに推奨されます。
使用するには、フランキンセンスエッセンシャルオイルを一滴垂らして希釈し、皮膚に塗って痛みや炎症を和らげます。フランキンセンスエッセンシャルオイルは飲まないでください。
抗菌剤
フランキンセンスの最も古い用途の1つは、創傷治癒剤としてです。ある研究では、抗菌特性のために創傷の治療に効果的であることが示されています。フランキンセンスエッセンシャルオイルは、感染や病気の原因となる細菌やその他の微生物を殺すことができます。
使用する場合は、ココナッツオイル、スイートアーモンドオイルなどのキャリアオイル大さじ1杯に対して、エッセンシャルオイル1滴の割合でキャリアオイルに希釈してください。
感染が悪化した場合は、医師の診察を受けてください。
心に良い
研究によると、フランキンセンスは血中の脂肪のレベルを下げ、抗炎症および抗酸化剤として作用することにより、心臓保護効果がある可能性があります。長期的には、心臓病のリスクを減らすのに役立ちますが、さらなる研究が必要です。
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使用するには、大さじ1杯のキャリアオイルにフランキンセンスエッセンシャルオイルを1〜3滴の割合で局所的に塗布します。毎日首や手首などの領域に適用します。
肝臓の味方です
心臓に対するフランキンセンスの抗酸化効果は肝臓にも当てはまります。ある研究では、フランキンセンスエッセンシャルオイルの抗酸化作用が肝細胞の保護に役立つ可能性があることが示されました。別の研究では、フランキンセンスは抗炎症作用があるため、肝炎や肝線維症に対して効果的であると結論付けています。使用するには、エッセンシャルオイル1滴とキャリアオイル1杯の比率で局所的に塗布します。毎日首や手首の部分に塗ってください。
フランキンセンスオイルの副作用
フランキンセンスエッセンシャルオイルは、正しく使用すれば安全です。
フランキンセンスエッセンシャルオイルを使用している場合は、アロマセラピーの一種として、局所的にのみ使用するか、空気中に拡散させて使用してください。フランキンセンスエッセンシャルオイルの摂取は、不確実で潜在的に有害な健康リスクをもたらします。いくつかは有毒です。
フランキンセンスの利点（心臓や肝臓の健康など）を楽しむには、サプリメントまたは抽出物を試してください。サプリメントは処方薬と同じように規制されていないので、サプリメントの信頼できる供給源について医療援助を求めるために話すのが最善です。
フランキンセンスの内部使用はエッセンシャルオイルとは異なります。エッセンシャルオイルを摂取しないでください。- エッセンシャルオイルとは何ですか？
キャリアオイルで希釈した場合、フランキンセンスエッセンシャルオイルの局所使用は健康上のリスクをほとんどまたはまったく引き起こしません。希釈していないエッセンシャルオイルを肌に塗らないでください。これは、やけど、炎症、または望ましくない皮膚反応を引き起こす可能性があります。
次の副作用のいずれかまたはすべてが発生した場合は、フランキンセンス製品の使用を中止してください（そして医療支援を求めてください）。
- 吐き気
- 下痢
- 酸還流
- 皮膚反応（局所的に使用した場合）
悪影響とアレルギー
局所使用は、油で希釈した場合でも、アレルギー反応や皮膚の発疹など、それ自体に小さなリスクがあります。希釈したエッセンシャルオイルを健康目的で使用する前に、皮膚の小さな領域でテストして、副作用を回避し、アレルギーがないことを確認してください。
薬物の相互作用が可能です。フランキンセンスエッセンシャルオイルを使用する前に、必ず医師と服用している薬について話し合ってください。
癌を治療するためのフランキンセンスエッセンシャルオイルの使用
ある研究によると、フランキンセンスエッセンシャルオイルは癌細胞の成長を遅らせ、阻害するのに役立ちます。ただし、この研究は、実験室の設定で人体の外側の細胞で実施されました。
別の研究では、フランキンセンスが癌放射線療法によって引き起こされる炎症と痛みの治療に役立つことがわかりました。
3番目の研究はまた、フランキンセンスが癌細胞の死滅を誘発する可能性があることを示唆した。抗酸化剤として、フランキンセンスエッセンシャルオイルは、毎日使用した場合、長期的な癌のリスクを減らすのに小さな役割を果たす可能性があります。
