適切な食事は痔核の治療の一部です。どの食品が症状に役立つ可能性があり、どの食品を避けるべきかを知る
画像：ブルーベリー食品は痔核食の一部です。写真：UnsplashのRezel Apacionado
痔核は治療が必要な病気です。多くの場合、家庭薬や痔核食の使用はすでに状態を変え、症状の治療として機能します。また、より深刻な医学的介入が必要な場合もあります。いずれにせよ、以下のリストを見る前に、問題がある場合は、あなたに最も適した食事のアドバイスについて医療専門家に相談してください。
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痔核ダイエット
グーズベリー
グーズベリーフルーツは、ビタミンC、ミネラル、ルチンが豊富であるため、痔核の食事に適しています。その資産は、不快感を和らげることができるプロスタグランジンの生産です。
メロン
メロンは鉄分が含まれているので、痔核による出血の場合におすすめです。鉄に取って代わる他の食品は、ひよこ豆、バナナ、イチジクです。痔核が便秘によって引き起こされる場合にのみ、この目的のためにメロンを消費してください。
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林檎
リンゴは、糞便の排出と消化管の助けとなる可溶性繊維が豊富であるため、通常、痔核の食事を探している人に推奨されます。
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ブルーベリー
ブルーベリーは、領域の腫れを軽減し、調子を整え、静脈を強化するのに役立つアントシアニンを含んでいるため、痔核に適しています。ブルーベリージュースや抗酸化物質が豊富な他のダークフルーツを1日1杯飲むことができます。
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痔核ダイエットで避けるべき食品
痔核の食事をしている場合は、結腸を刺激して炎症を起こす可能性があるため、非常に脂肪の多い食べ物は避けてください。炭酸飲料（ソーダなど）、硬化チーズ、コーヒー、アルコール飲料、非常に塩辛い、揚げ物や炒め物、シーフード、漬物の摂取をやめましょう。コショウは控えめに使用する必要があります-それは痛みを悪化させる可能性があります。
痔核を治療する際の主な要因は水をたくさん飲むことなので、1日に少なくとも8杯の水を飲むことをお勧めします。
