胃炎はいくつかの要因によって引き起こされ、食事や薬の変更で治療することができます
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胃炎は胃壁の炎症であり、さまざまな原因、種類、症状があります。胃炎の最も一般的な症状は次のとおりです。縫い目の形での胃の口の痛み、喉のボールの感覚、食事の直後に現れる灼熱感。これらの症状は、抗酸剤を服用している場合でも継続する可能性があります。また、吐き気や満腹感、消化の遅れ、頻繁なベルチ、胃の腫れや痛み、食欲不振、嘔吐、レッチングなどがあります。
タイプ、原因、治療法
胃炎の種類ごとに、以下で説明するさまざまな原因があります。胃炎を治療するには、必要な薬を処方する医師を探すことをお勧めします。胃炎は非常に深刻になる可能性のある問題であり、種類によっては、正しく治療しないと癌に発展することさえあります。胃炎の主な種類は次のとおりです。
神経性胃炎
その名前が示すように、それは恐怖、ストレス、不安の状況で現れます。神経性胃炎の症状は、心臓のやけど、頻繁なベルチ、嘔吐、満腹感です。医師は一般的に、抗酸剤や鎮静剤などの薬を処方し、ストレスや神経質を軽減するのに役立つため、食事や身体活動の変更も求めます。
急性胃炎
これは通常、人口の80％の胃に存在する細菌Helicobacter pyloriによって引き起こされ、このタイプの胃炎の主な症状は、吐き気、嘔吐、痛みであり、通常は突然始まります。治療として、医師は通常、抗生物質、抗酸剤、食事と身体活動の変化を処方します。治療せずに放置すると、この急性胃炎は慢性化する可能性があります。
慢性胃炎
症状が長引くことを特徴とし、胃の炎症が徐々に増加します。治療せずに放置すると、胃壁に深刻な損傷を与える可能性があります。慢性胃炎を治療するために、医師はしばしば抗酸剤と胃保護剤を処方します。胃炎が細菌ヘリコバクターピロリによって引き起こされる場合、抗生物質は専門家によって推奨されます。このタイプの胃炎はビタミンの不足により貧血を引き起こす可能性があるため、適切な食事とビタミンB12サプリメントの摂取も治療の一部です。
好酸球性胃炎
胃の中の免疫細胞の増加を特徴とし、炎症や吐き気、嘔吐、心臓の火傷などの症状を引き起こし、主に何らかのアレルギーを持つ人々に影響を及ぼします。このタイプの胃炎の場合、医師は通常、コルチコステロイド薬を処方します。
Enanthematous胃炎
胃壁の最深層に炎症があり、細菌感染、自己免疫疾患、アスピリンまたは抗炎症薬の頻繁な使用、およびアルコール依存症が原因で現れる可能性がある場合に発生します。その症状は、消化不良、ガス、嘔吐です。治療のために、医師は通常、抗酸剤とカフェイン、お菓子、脂肪の少ない食事を勧めます。
私は胃炎を患っています、私は私の食事で何を変える必要がありますか？
食事に含めるもの：
- 白とリコッタチーズ、黄色と脂肪の多いものを避けます。
- お茶、メイト、黒またはカフェインを除く。
- スキムミルク;
- オレンジ、パイナップル、レモンなどの柑橘類を除くフルーツジュース。
- フランスのパンなどの白い小麦粉のパンを避け、パン粉のないパン。
- 寒天ゼラチン;
- 皮をむいていない、または調理した新鮮な果物。
- コーンスターチお粥クリーム;
- 既製のソース、コショウ、マスタード、ニンニク、タマネギを避けて、上質なハーブを使って味付けします。
- 低脂肪の魚と鶏;
- 米と豆;
- 野菜とマメ科植物;
- ホールフーズ。
食事から何を取るか：
- チョコレート;
- スパイシーまたは強く味付けされたチーズ;
- 柑橘類のジュース;
- シトラスフルーツ;
- チョコレート入りミルク;
- 牛乳とその派生物：ヨーグルト、アイスクリームなど。
- ホットココアチョコレート;
- カフェインとソフトドリンクを含む飲み物。
- ミント茶;
- 紅茶;
- アルコール飲料;
- 染料と防腐剤を含む食品;
- スパイシーな食べ物とあらゆる種類のコショウ。
- トマトおよびパスタやトマトソースなどの派生製品。
- バブルガム;
- ソーセージ、ベーコン、赤肉。
- 加工食品：パスタ、パン、砂糖を加えた製品、トランス脂肪を含む食品、精製植物油、揚げ物、低温殺菌された乳製品。
- マスタードとナツメグの種子;
- 缶詰のお菓子;
- 油っこい食べ物;
- 工業用クッキーとケーキ;
- パフペストリー、ケバブ、ハンバーガー、ホットドッグ。
- ポークとソーセージ、ハム、ボローニャなどのソーセージ。
その他の重要な情報
3時間ごとに食事をすることをお勧めします。喫煙に依存している人は、やめることをお勧めします。アルコールの摂取についても同じようにする必要があります。
